Mantente saludable 

Gasto energético total

•La suma de estos tres componentes

 nos da como resultado el G.E.T.

 de un individuo Se estima que

 esos componentes contribuyen al G.E.T. de la siguiente forma:

GET (kcal) =    G.E.R.     +      T.A.        +     A.F.

       (100%)        (65-70%)        10-15%            20-30%